Comme prévu Seb est venu passer la journée d'hier au pôle de Nancy pour recadrer les choses. Nous avons commencé par remonter un arc neuf, réglé l'allonge et la sortie de flèche afin de retrouver un arc "étalon". Il a ensuite tiré tranquillement le reste de la matinée et le début d'après midi. Remise en état de la stratégie de tir afin de bien redéfinir la concentration. Lorsque tout à été bien mis en place une petite série comptée est venue valider les choix. Celle-ci c'est bien passée avec un bon 150 pour terminer. On augmente alors l'exigence pour voir comment ça réagit. L'exercice est simple, vous alignez 4 tri spots posés à l'horizontal. L'archer doit faire 12 dix de suite. S'il fait un 9 il recommence au début de la ligne. Il n'y a pas de pause, l'archer enchaine les flèches. Et là c'est le drame !! Pas moyen de faire 12. 8 de suite au mieux et souvent entre 5 et 7. Remis bout à bout cela fait un niveau de plus de 295 mais pas de série. On arrête l'exercice pour faire un duel. Et là c'est le drame !! Mais pour moi cette fois, score 12 à 10 pour Seb. C'est le second 120 qu'il m'afflige, comme quoi les consignes induisent la performance, Pas moyen d'en faire douze et sur un match c'est envoyé. On est donc satisfait du travail et Seb termine avec le test Brasseur, les 100 flèches sans arrêt. Si on traduit le score en niveau par série, la moyenne est supérieure à 291 ce qui est bien. Après 8 heures de tir le retour à Dijon est envisageable et la suite optimiste. La semaine prochaine avec trois jours de tir en compagnie de Pierre Julien les situations de concurrences seront intéressantes.

Durant cette journée Valérie était également à Nancy pour régler son arc d'extérieur. Celui-ci a été mis en conformité, les tests à 70m étaient intéressants. Elle peut maintenant s'entraîner dehors avec un matériel adapté dès que le soleil revient. L'optimisation du choix des flèches sera faite lors du stage fin mars.

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