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Stage Juniors
16/02/2010 17:40
10 juniors, 6 garçons 4 filles sont en stage à Vittel. Le rythme est celui du stage interpole. Reveil musculaire à 7h45, petit dejeuner à 8h15. Tir de 9 à 12h30 et de 14h à 17h. Footing ou séance de gainage de 17h15 à 18h suivie par une séance d'étirements jusqu'a 18h30. Voilà une journée type. Sébastien encadre ce stage. Sur les deux premiers jours le travail a porté sur des ajustements techniques, allonge, visette, d loop, etc...Le tir se déroule en salle à 70m. L'ambiance est excellente et les juniors sont ravis. Ils passent en entretien individuel afin de connaitre leur parcours, projet, investissement etc... Des évaluations physiques et de performances se dérouleront en fin de semaine. Durant le stage des interventions de Sébastien ou de moi même seront positionnées pour présenter la logique du haut niveau, la place des stages juniors dans le dispositif, le niveau international junior et senior etc..
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