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Edimbourg
14/09/2010 20:12
Nous partons avec Sandrine demain matin pour Edimbourg. Nous avons fait une séance d'entraînement cette après midi à l'Insep. Il s'agissait de la dernière séance dont nous maitrisions le contexte, maintenant nous travaillerons fonction des contraintes imposées par les organisateurs. Nous avons mis en place des situations de préparation. Romain Girouille nous a servi d'adversaire, avec Sandrine ils ont fait 3 matchs. Le 1er remporté par Romain 6 à 4, puis Sandrine l'emporte 6 à 4 et Romain l'emporte au barrage 6 à 5. Il s'agissait de matchs dans le format de la finale, en volée de 3, tir alterné et 20 secondes par flèches. Le niveau était bon, Romain à très bien tiré, il était à 345. Les matchs étaient très serrés avec beaucoup de volées à 29. Par deux fois Romain mené avant la dernière volée a tiré 30 pour accrocher le barrage une fois et perdre une fois car Sandrine tirait 30 également. C'était sympa comme préparation et cela permet aussi de discuter de l'expérience de Romain de ses deux finales 2008 et 2009. Avec l'expérience que nous avons de Sébastien en 2007 et Amandine en 2008, celle de Romain complète notre vision de l'approche necessaire. Sur le reste de la séance Sandrine tenait un bon niveau de tir à 58-59 par volée. C'est le niveau qu'il faudra maintenir, sans aucun doute ses concurrentes sont aussi à ce niveau à l'entraînement. Elle est claire sur son tir et est dans une bonne période. Nous aurons le temps sur place de continuer de préparer cela durant quelques jours. La suite en direct d'Ecosse.
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