Nous avons terminé aujourd'hui notre stage de préparation pour le championnat d'Europe. Nous sommes restés à Boe depuis la fin de la DNAP jusqu'a aujourd'hui 16h. Nous avons été très bien reçus par le club et avons ainsi pu bénéficier de leurs excellentes structures. Je reviendrai sur le contenu prochainement.

La semaine dernière les archers du collectif étaient en stage à Nancy. Il s'agissait de verifier ou regler les arcs et de manger du 50m. Nous avons aussi travaillé sur le tir des 2 flèches en 40s.

Etant à une grosse semaine de la selection il ne s'agit pas de faire des changements ou de se lancer dans des mises en situations perieuses. Il faut simplement engranger du tir pour recalibrer les references, les sensations et la performance. Tous n'étaient pas encore au meme niveau de confiance et de preparation mais de belles choses ont ete realisées neanmoins. Je pense qu'a l'issue du stage tous étaient opérationnels et n'avaient plus qu'a continuer sur la lancée.

Nous verrons cela à Dijon dès samedi.

Nous avons travaillé sur les arcs et continué d'utiliser la caméra pour developper nos connaissances mecaniques. On commence a savoir analyser les images et le fonctionnement. Je reviendrai sur ce sujet et une synthese sera prochainement disponible.

La fin du stage à été mouvementée , vendredi jour de tempête à Val. La zone du gymnase était interdite au public pour cause d'avalanches. Il nous a donc été impossible de nous entraîner . Les conditions extérieures étant difficiles le ski n'était pas possible. Les athlètes ont réagi avec beaucoup de décontraction . La journée s'est donc modifiée en achat de fromage, repos, compétition à la WII etc... L'apothéose a été le récupération des arcs à 18h30 ! Il nous a fallu une bonne heure de coup de téléphone pour obtenir les accords afin de pouvoir nous rendre au gymnase malgré l'interdiction. Au final la police municipale à fait ouvrir la route pour nous accompagner. Le bulldozer ouvrait la route nous étions dans deux voitures de police plus un pick up pour récupérer le matériel. Aller retour rapide le temps de ranger les arcs et de charger pour effectuer un retour dans les mêmes conditions. Du vrai film américain ....

Nous avions des craintes pour le retour, la préfecture menaçait de fermer la route pour descendre à Bourg saint Maurice . Finalement les navettes ont été assurées et la descente pour reprendre le train s'est déroulée sans encombre sur une magnifique route toute blanche. Tout le monde à regagné son domicile comme prévu .

Heureusement les conditions de tir et la qualité de celui ci sont inversement proportionnelles à la météo . Pour ceux qui veulent de la neige venez à val d'isere . 

Revenons sur le tir, nous avons continué de travailler sur la recherche de perf. Hier petit tournoi en matchs en set et avant hier série comptée plus des recherches de perf individuelles et par équipes . Hier nous avons assisté à de très beaux matchs comme un match en 5 sets entre Pascale et Joanna conclue 6-4 pour Joanna sur un score de 149-148. Les deux derniers jours d 'entraînement étaient bons. Chacun a récupéré du we de sélection, il y avait forcément un peu de relâchement une fois cette étape passée. 

Sandrine nous a rejoint à Val d'Isère , nous accueillons l'athlete de la semaine , voir le site de la WA , archery.org . Elle a raté le début de stage pour cause de déplacement en compétition à Singapour . Elle va reprendre une période d entraînement plus prolifique après l'enchaînement face 2 face Singapour . 

Nous attaquons notre dernier jour de stage, nous devrions partir demain matin si le temps le permet, ce matin c'est tempête . Nous nous entrainerons cet après midi pour finir.

Le DTN ainsi que la responsable du haut niveau sont passés deux jours nous rendre visite et en profiter pour faire le bilan de la saison passée et se projeter sur la saison 2012.

Seconde journée de terminée . Ce matin comme prévu il y avait au programme une série comptée et un duel par équipe de 3 en 4 flèches chacun. L'equipe qui avait le plus de dix gagnait le set et marquait 2 points, quand une équipe avait au moins 10 dix sur les 12 flèches elle avait un point de bonus. C est l'equipe Chesse, Deloche, Doussot qui arrive aux 15 points requis en premier, au final 15 à 13.

Cet après midi chacun a chaussé les skis pour quelques descentes. Le soir le créneau est libre, trois garçons sont retournés tirer pour ajuster quelques petites motifs de matériel . 

Notre stage va continuer sur le format de la recherche de performance. L'intensite d'aujourd'hui était déjà plus importante. L'environnement incite plus aux vacances qu'au stage de préparation . J'entends par environnement la montagne, l'hébergement , la fin de l'année et l'approche des fêtes etc... Je pense que la bascule se fait et que demain avec en plus l'officialisation des sélectionnés pour Rennes on va encore être plus performant. Tout va aller très vite maintenant et les archers ne sont pas habitués à gérer cette période de cette manière . Souvent les étapes de sélection arrivaient beaucoup plus tard et chacun gérait décembre à sa manière . Cette année le calendrier sportif impose une toute autre approche.

Ce stage est toujours particulier il nécessite une grande lucidité à l'archer pour savoir évaluer son tir. Les conditions sont parfois difficiles, l'eclairage et le chauffage ne sont pas les points forts de la salle. Il y a ensuite l'état physique et aussi psychologique qui a son importance. Même quand la perf n'est pas au niveau ill faut savoir rester confiant ce qui est un exercice difficile parfois.

Une partie du collectif est en stage à Val d'Isère depuis hier et jusqu'a samedi matin. Le lundi est la journée de mise en place. Ce matin les archers ont déroulé tranquillement de 9h à 12h. L'occasion de faire quelques essais et de faire le traditionnel essai de l'arc des collègues. Cet après midi certains ont skié , d'autres se sont reposés. En fin d'apres midi le créneau 5 à 7 était consacré à la balnéothérapie ou à l'entraînement .

Demain nous allons rentrer un peu plus dans le vif du sujet. Il nous faut maintenant préparer la selection pour le championnat du monde mais surtout le dit championnat qui arrive à grands pas. Nous serons donc sur des recherches de performances jusqu'a la fin du stage. Il reste 4 semaines avant Rennes et 8 avant Las Vegas. Un titre ou une médaille se gagne sur une saison pas sur deux jours. Nous sommes donc maintenant dans cette période ou toutes les actions antérieures ont été utiles et constructives et où les prochaines seront décisives . Il faut savoir se projeter au delà de la sélection pour construire son championnat. La flèche qui fera de l'archer une ou un champion à Vegas aura puisé ses racines , sa construction sur les contreforts de Bellevarde. 

Le stage de préparation au championnat du monde a démarré aujourd'hui. Les filles étaient convoquées ce matin jusqu'a jeudi 16h et les garçons ce soir jusqu'a vendredi midi. Comme chaque stage il s'agit d'optimiser et de répéter. Il y aura donc beaucoup de recherches de performances en individuel et en équipes. C'est aussi l'occasion d'aborder l'approche mentale de cette compétition. 4 des 6 archers ont déjà participé à un championnat du monde, seuls Patricia Leger et Christophe Doussot feront leur baptême. Ils ont derrière eux déjà une bonne experience internationale.  

Le stage se passe en terrain connu puisque les athlètes sont au Creps de Nancy.