Seconde journée de terminée . Ce matin comme prévu il y avait au programme une série comptée et un duel par équipe de 3 en 4 flèches chacun. L'equipe qui avait le plus de dix gagnait le set et marquait 2 points, quand une équipe avait au moins 10 dix sur les 12 flèches elle avait un point de bonus. C est l'equipe Chesse, Deloche, Doussot qui arrive aux 15 points requis en premier, au final 15 à 13.

Cet après midi chacun a chaussé les skis pour quelques descentes. Le soir le créneau est libre, trois garçons sont retournés tirer pour ajuster quelques petites motifs de matériel . 

Notre stage va continuer sur le format de la recherche de performance. L'intensite d'aujourd'hui était déjà plus importante. L'environnement incite plus aux vacances qu'au stage de préparation . J'entends par environnement la montagne, l'hébergement , la fin de l'année et l'approche des fêtes etc... Je pense que la bascule se fait et que demain avec en plus l'officialisation des sélectionnés pour Rennes on va encore être plus performant. Tout va aller très vite maintenant et les archers ne sont pas habitués à gérer cette période de cette manière . Souvent les étapes de sélection arrivaient beaucoup plus tard et chacun gérait décembre à sa manière . Cette année le calendrier sportif impose une toute autre approche.

Ce stage est toujours particulier il nécessite une grande lucidité à l'archer pour savoir évaluer son tir. Les conditions sont parfois difficiles, l'eclairage et le chauffage ne sont pas les points forts de la salle. Il y a ensuite l'état physique et aussi psychologique qui a son importance. Même quand la perf n'est pas au niveau ill faut savoir rester confiant ce qui est un exercice difficile parfois.

Une partie du collectif est en stage à Val d'Isère depuis hier et jusqu'a samedi matin. Le lundi est la journée de mise en place. Ce matin les archers ont déroulé tranquillement de 9h à 12h. L'occasion de faire quelques essais et de faire le traditionnel essai de l'arc des collègues. Cet après midi certains ont skié , d'autres se sont reposés. En fin d'apres midi le créneau 5 à 7 était consacré à la balnéothérapie ou à l'entraînement .

Demain nous allons rentrer un peu plus dans le vif du sujet. Il nous faut maintenant préparer la selection pour le championnat du monde mais surtout le dit championnat qui arrive à grands pas. Nous serons donc sur des recherches de performances jusqu'a la fin du stage. Il reste 4 semaines avant Rennes et 8 avant Las Vegas. Un titre ou une médaille se gagne sur une saison pas sur deux jours. Nous sommes donc maintenant dans cette période ou toutes les actions antérieures ont été utiles et constructives et où les prochaines seront décisives . Il faut savoir se projeter au delà de la sélection pour construire son championnat. La flèche qui fera de l'archer une ou un champion à Vegas aura puisé ses racines , sa construction sur les contreforts de Bellevarde. 

Le stage de préparation au championnat du monde a démarré aujourd'hui. Les filles étaient convoquées ce matin jusqu'a jeudi 16h et les garçons ce soir jusqu'a vendredi midi. Comme chaque stage il s'agit d'optimiser et de répéter. Il y aura donc beaucoup de recherches de performances en individuel et en équipes. C'est aussi l'occasion d'aborder l'approche mentale de cette compétition. 4 des 6 archers ont déjà participé à un championnat du monde, seuls Patricia Leger et Christophe Doussot feront leur baptême. Ils ont derrière eux déjà une bonne experience internationale.  

Le stage se passe en terrain connu puisque les athlètes sont au Creps de Nancy.

Le temps passe vite c'est pas nouveau me direz vous. Voilà une semaine que nous avons terminé Antalya que dans 2 semaines nous prendrons le train en direction de Turin. Le départ est fixé au 2 juillet. Chaque archer est dans sa préparation avant de rejoindre la semaine prochaine Nancy pour un stage collectif. Ils disposeront ensuite d'une semaine pour se préparer tranquillement. J'ai conseillé à chacun d'essayer de faire une compétition avant Turin afin de garder le contact. Certains sont déjà sur la breche et aujourd'hui Pierre Julien a sorti un 705 qui correspond mieux avec la qualité de tir qu'il affichait à Antalya. Il fera un autre départ demain. Plusieurs seront en compétition la semaine prochaine avec les championnats regionaux.

C'est le moment aussi de porter une première analyse sur les performances réalisées lors des deux coupes du monde. Chez les hommes parmi ceux qui ont tiré les deux manches, 6 ont tiré deux fois 700 et plus. Si on effectue un classement au total des qualifs Réo Wilde 1419, Dominique Genet 1417, Braden Gellenthien 1414, Marin Damsbo 1410, Jorge Jimenez 1405, Laursen 1404, ceux qui n'ont fait qu'une fois 700 et plus Pagni 1408, Hernandez 1405 etc.. 11 archers à 1400. Sur les deux manches 22 archers différents ont tiré au moins une fois 700 et plus. Comme je l'ai dit depuis le début de saison au championnat du monde il y aura au moins 20 scores à 700 si les conditions sont bonnes. Beaucoup de nationalités sont représentées dans ces archers. Les américains (3 tireurs), l'afrique du sud ainsi qu'el salvador le danemark l'italie et la belgique ont 2 tireurs, à un tireur on retrouve la France, l'allemagne, la turquie, l'iran, la hollande, la slovenie, la norvège, le canada et la nouvelle zelande. Parmi les nations qui ont fait les deux manches, les USA totalisent 4232 pts, le danemark 4203, la France 4201, l'Italie 4185 etc...

Chez les filles 7 ont tiré au moins une fois 690 et 14 au moins une fois 685. Ce score de 685 sera la barre pour rentrer dans le top 20 des qualifs au championnat du monde. Chez nous Joanna (691 à Boé et 683 avec une paille à Antalya), Pascale (689 à Boé et 685 à Antalya) rentrent les clous et Patricia avec son 684 est aussi au niveau. Légitimement on peut esperer les 3 filles dans le top 20 des qualifications. Lors des deux coupes du monde Colin totalise 1391, Van natta 1390 et Loginova 1389. Rien de surprenant concernant ces trois filles. L'iranienne Mahtab qui l'emporte était bien également sur les qualifs (689 et 692) et se positionne comme postulante au titre. Derrière celles-ci tout est ouvert. On a vu que les américaines sont aussi capables de perdrent, je pense que c'était la 1ère coupe du monde ou aucune américaine ne marquait de point en individuel ! Des équipes qui ont fait les deux manches on se classe 4ème; les USA 4158, l'italie 4099, la russie 4084 et la France 4082. De ces 4 équipes seules la France et les USA ont remporté une manche, la russie une fois 3. L'italie à perdu les deux fois en 1/4. En confrontation directe nous avons battu l'inde, l'italie, la suède, l'afrique du sud et la russie. Ces équipes étaient composées de leur équipe type. Nous avons perdu contre les USA et le Venezuela, ces deux matchs nous ont laissé quelques regrets et confortés aussi dans le potentiel.

Depuis hier 14h les filles sont en stage au Creps de Nancy. J'ai modifié le contenu du stage par rapport à mon objectif initial. Nous devions préparer le matériel et commencer à travailler sur le 50m. Plusieurs raisons m'ont amené à modifier ma stratégie. La 1ère est de prendre en compte notre préparation pour la salle. L'ensemble des filles jouent la salle et je souhaitais pouvoir mettre en place une bonne préparation pour cette échéance. Dans les autres raisons il y a le fait que toutes n'ont pas encore leur arc de Fita et que nous n'avons pas encore à dispo la caméra haute vitesse (retard de livraison). C'est donc vers des  mises en situation que nous nous sommes tournés.

Nous avons fait beaucoup d'exercices de recherches de performances dans des domaines et formats différents. Certaines préfèrent les bouchons au stylo !! Il faut un traducteur ! Exemple. On tire sur des cibles en bandes de stramit, 23 bandes. On utilise pour fixer les blasons des clous fixés sur des bouchons de bouteilles d'eau. On démarre du bas de la cible et on monte le clou de 1 bande par dix. Celle qui avait en premier le clou en haut avait gagné. C'est simple. Par exemple la 1ère à réussi a mettre le clou en haut en 9 volées. Nous avons fait plusieurs situations ou le clou permettait de mesurer l'évolution de la performance. Ce type d'exercice est sympa à faire à plusieurs car on visualise la performance des autres. Nous avons donc enchainé série comptée en 3x10, en 4x15, exercice sur des nombres de 10, circuit de 10, etc..

Un entretien individuel est également au programme pour les stagiaires. Le niveau de performance est interessant, il n'y a pas toujours la régularité mais toutes ont produit des situations à plus de 29 de moyenne. Le volume est interessant, il y a la partie "fixe" du programme et ensuite du temps "libre". Le volume journalier se situe aux environs de 300 flèches ce qui est bien quand on est sur des situations éxigeantes au niveau de la concentration.

Les filles termineront demain vers 16h et les garçons arriveront dans la matinée pour rester jusqu'a vendredi début d'après midi.