Depuis hier 14h les filles sont en stage au Creps de Nancy. J'ai modifié le contenu du stage par rapport à mon objectif initial. Nous devions préparer le matériel et commencer à travailler sur le 50m. Plusieurs raisons m'ont amené à modifier ma stratégie. La 1ère est de prendre en compte notre préparation pour la salle. L'ensemble des filles jouent la salle et je souhaitais pouvoir mettre en place une bonne préparation pour cette échéance. Dans les autres raisons il y a le fait que toutes n'ont pas encore leur arc de Fita et que nous n'avons pas encore à dispo la caméra haute vitesse (retard de livraison). C'est donc vers des  mises en situation que nous nous sommes tournés.

Nous avons fait beaucoup d'exercices de recherches de performances dans des domaines et formats différents. Certaines préfèrent les bouchons au stylo !! Il faut un traducteur ! Exemple. On tire sur des cibles en bandes de stramit, 23 bandes. On utilise pour fixer les blasons des clous fixés sur des bouchons de bouteilles d'eau. On démarre du bas de la cible et on monte le clou de 1 bande par dix. Celle qui avait en premier le clou en haut avait gagné. C'est simple. Par exemple la 1ère à réussi a mettre le clou en haut en 9 volées. Nous avons fait plusieurs situations ou le clou permettait de mesurer l'évolution de la performance. Ce type d'exercice est sympa à faire à plusieurs car on visualise la performance des autres. Nous avons donc enchainé série comptée en 3x10, en 4x15, exercice sur des nombres de 10, circuit de 10, etc..

Un entretien individuel est également au programme pour les stagiaires. Le niveau de performance est interessant, il n'y a pas toujours la régularité mais toutes ont produit des situations à plus de 29 de moyenne. Le volume est interessant, il y a la partie "fixe" du programme et ensuite du temps "libre". Le volume journalier se situe aux environs de 300 flèches ce qui est bien quand on est sur des situations éxigeantes au niveau de la concentration.

Les filles termineront demain vers 16h et les garçons arriveront dans la matinée pour rester jusqu'a vendredi début d'après midi.

Le programme de la saison 2011 va bientôt être achevé. Il commencera par un stage à Val d'Isère du 11 au 17 décembre. Ce stage s'adresse aux membres du collectif national. Celui-ci est composé de 5 femmes et 5 hommes. Ils ont un programme individualisé.

Femmes: Chessé, Fabre, Lebecque, Tchepikof, Vandionant

Hommes: Brasseur, Deloche, Edouard, Genet, Peyrondet

Durant trois jours l'équipe de France était en stage terminal à Montlouis sur Loire. Le stage reposait sur plusieurs principes importants. Il y avait celui de la cohésion de l'équipe, celui du programme individualisé et celui des passages structuraux impératifs. il n'est de fonctionnnement collectif sans règle commune et sans contrainte. J'avais fait le choix de Montlouis pour un lieu central, facile d'accès (TGV ou autoroute) et ayant un concours en fin de stage. Le stage terminal une semaine avant permet de mettre une bonne charge de travail tout en sachant que les athlètes ont ensuite une semaine (départ lundi 24) de récupération. Cette adaptation résultait de remarques issues de notre bilan des championnats du monde 2009. J'avais fait aussi le choix de Montlouis pour les deux départs de compétitions permettant d'avoir plus de mises en situation pour les archers avant un championnat en debut de saison. L'ensemble des archers sélectionnés ont changé de modèle d'arc, parfois de marque, par rapport à l'an dernier et partir sur un championnat avec comme référence une sélection, une compet à Nancy et une coupe du monde me semblait insuffisant. Les qualifications de Porec l'ont d'ailleurs confirmées pour certains athlètes. Aujourd'hui nous avons eu des conditions difficiles par la météo et par l'état de fraicheur physique et mental après les deux jours de stage. Au bilan cela pouvait apporté des infos complémentaires pour affiner la préparation. Sans être exceptionnelles les conditions étaient "techniques" avec un vent irrégulier en force et direction. Nous avons maintenant fait des compétitions dans de bonnes et moins bonnes conditions permettant ainsi une analyse plus juste et objective de sa performance compte tenue de l'environnement et une meilleure réactivité aux conditions météo. Les corrections fonction de l'incidence du vent sur le tir sont également plus précises.

Concernant le stage les deux jours ont été gérés fonction des besoins des archers, choix de matériel, tirs comptés, tir déroulé, etc... Le seul passage commun maintenu est resté le tir par équipe samedi en fin d'après midi.

Pour la cohésion d'équipe nous avons essayé une nouvelle formule. L'équipe était hébergée dans un gite et nous avons assurés nos repas du midi sur le terrain et du soir au gite. Le vendredi soir les filles ont pris la responsabilité du repas et le samedi les garçons. Le samedi midi c'était barbecue sur le terrain, grillades et salades. Cette formule a plu et a été l'occasion de moments conviviaux en commun. La gastronomie était de qualité.

Le bilan général du stage est satisfaisant. Une équipe est en train de se construire. Le soutien, la solidarité sont les partenaires de la bonne ambiance générale qui s'instaure. Cela sera probablement nécessaire pour réussir notre championnat. Les archers ont tapé dans les réserves aujourd'hui certains au détriment de la qualité et parfois au risque de chahuter la confiance. C'est dans la difficulté qu'on se construit, qu'on découvre ses faiblesses pour mieux les enrayées ensuite. C'est dans cette difficulté que certains sauront trouver dans leur 4ème série des éléments constructifs. Je n'ai pas les performances précises a vous donner, le site de la ffta le fera. Je suis resté centré sur les attitudes, le tir, la manière plus que sur le résultat.

J'en profite pour remercier le club de Montlouis pour son accueil.  

Comme prévu la journée était consacrée au tir officiel. Nous disposions de deux départs aujourd'hui à 2x70m. Ce matin un en une vague et cette après midi un second en deux vagues. Il s'agit des concours jeunes organisés par la Ligue qui a accepté que les seniors de l'équipe de France y participent.

Les conditions étaient bonnes.

Ce matin:

Genet 704 avec une volée de 56 et une de 55, le RF sera à plus de 710 en cours de saison...

Brasseur 703 lui aussi une volée de 55

Deloche 702

Vandionnat 693 et nouveau record de France, Sandrine reprend son bien après l'avoir laissé à Aurore quelques temps.

Lebecque 689

Tchepikoff 684

Si on cumule les scores les deux équipes sont au dessus du record du monde par équipes. Il ne faut pas s'enflammer non plus mais cela donne quand même des bons indicateurs. Chez les hommes si les conditions sont bonnes sur une coupe du monde il faut s'attendre à un record à 2110 rapidement, notre record ne tiendra pas la saison. Un titre c'est mieux qu'un record de toute façon. Chez les filles en debut de semaine on disait qu'il y avait moyen rapidement de passer à 690, cela se confirme. Elles commencent à parler des 700...

Cette après midi trois des tireurs ont fait un second départ. Les conditions météo globalement identiques n'ont pas été les adversaires des archers, mais la longueur de la journée ajoutée à la fatigue d'hier à engendré des passages plus difficiles.

Deloche 703

Brasseur 697

Vandionnant 688

C'était très interessant car les archers ont tapé dans le rouge cette après midi. Volume, chaleur, bruit (beaucoup de jeunes) etc.. ont été des situations de travail interessantes. Pierre Julien en a probablement aussi sous le pied, mais nous sommes sur des choix de matériel et chaque départ a été fait dans des configurations différentes. Seb a retrouvé les bonnes sensations.

C'était un bon stage, enfin plutot pas mal...