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stage pour athenes
09/09/2006 23:49
Nous avons demarrés notre première journée de stage pour préparer les championnats d'europe. Nous sommes a l'insep avec l'équipe de france classique. ce matin à partir de 9h30 nous avons fait entrainement libre avec volume et essai des arcs 2. Cette après midi de 14h à 17h nous avions des matchs. En poule avec 1 de chaque par poule (CLH,CLF,COH,COF) et desmatchs en 2x6 fl avec handicap. Ensuite nous avons regroupé en fonction des niveaux et fait des poules de 4 pour deux matchs (1/2 et finale) en 4x3 fl.
Chez les poulies Dom l'emporte sur Stéphane, Franck Karsenty (que nous avions invité pour cette AM) bat Seb en petite finale. Nous avons continuer a tirer un peu jusqu'a 18h15. Même le coach a joué...
Aprsèn un frugale repas à l'insep nous nous sommes rendu au cinéma pour finir cette journée. Demain matinnous demarrons par le tir par équipe.
A +
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Stage préparation
06/09/2006 14:10
Le stage de préparation pour Athènes aura lieu a partir de samedi 9 septembre à 9h à l'Insep jusqu'au Lundi 11 après midi (jour de décollage). Nous profiterons d'être a l'Insep pour faire une partie de notre préparation avec les classiques, duels individuels et par équipe.
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Stage
14/04/2006 21:24
Voila une semaine de stage de terminée. Aujourd'hui pas de vent, bilan les premières séries a plus de 350 sont tombées. C'était l'occasion de terminer avec un tir propre après cette semaine de vent qui nous apportera surement beaucoup d'expérience pour les compétitions futures. Cette semaine aura rempli les différents objectifs, chaque archer repart avec un arc bien réglé et optimisé. Coté volume chacun devrai être capable de tenir quantitativement pour la sélection sur 144 fl. Le travail technique c'est en partie résumé a du paufinage la période ne s'y prétend pas bien. Enfin sur la perf c'est satisfaisant voir très satisfaisant déjà pour certains. Nous nous retrouverons le 30/04 pour la sélection pour le premier grand prix, première manche de la coupe du monde.
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Stage a Sablé
13/04/2006 21:12
Jeudi: Beaucoup de travail à 70m. Du tir par équipes sur le nouveaux réglement avec un bon score à 230 dans des conditions une fois de plus pas évidentes. Dans la journée nous avons également fait du tir en alterné avec les 30s. Comme chaque jour un compté sur 2x70m. Plus de 680 pour le meilleur avec un très bon 347 alors que les autres sont entre 660 et 670. Demain matin bilan de stage plus encore du 70m. Les archers commencent a encaisser la fatigue due au nombre de flèche et au vent.
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Stage a Sablé
12/04/2006 23:44
Mercredi: nous avons résolu les différents problèmes matériels, les arcs sont maintenant tous opérationnel. Pour info beaucoup (7/8) tirent des X10 et sortent entre 270 et 280 fps. Les conditions étaient meilleures mais pas encore optimales. Bilan sur une série tous a plus de 335. En fin de journée nous avons tiré par équipes sur les nouveaux réglements, avec 227 et 224 nous avons une première base dans des conditions la encore entachées de quelques rafales. Nous ferons plus de matchs demain. Sur ces journées les archers envoient entre 300 et 400 tubes en fonction des programmes.
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Stage a Sablé
11/04/2006 21:14
Nous sommes a Sablé en stage pour la semaine. Les situations de travail alternent entre tir à 70m et tir en campagne pour les doubles casquettes. Ce soir dans un vent très important nous avons fait un 2x70m. 664 pour le meilleur et moins de 640 pour le plus petit score. Les conditions étaient difficiles. Après avoir passé une journée sur l'optimisation du matériel, la journée de mercredi nous permettra de travailler techniquement le matin puis l'après midi nous travaillerons sur le tir par équipes. En effet il nous faut nous préparer aux changements de réglements car dans un mois nous serons sur le premier grand prix. Nous finirons la soirée avec un 2x70m comme chaque jour.
Certains partirons demain matin sur le terrain de campagne pour préparer leur saison.
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Commentaire de Florian Manach (12/04/2006 22:30) :
Bon courage à tous.
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Sablé du 10 au 14/04
03/04/2006 23:57
La saison extérieure approche a grandes enjambées. Nous commencerons celle-ci par le stage de Sablé sur sarthe du lundi 10 au vendredi 14 avril. Notre première échéance sera la sélection du 30 avril double 2x70m pour le premier grand prix. Il s'agira de la croatie et ainsi de la première manche de coupe du monde de l'histoire du tir à l'arc.
http://www.archery.hr/awc2006/
Nous ferons un petit suivi durant le stage.
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Stage
11/03/2006 13:47
Rendez vous à 18h à Compiègne le samedi 11 mars. Au programme du stage nous aurons réglages et vérifications des deux arcs, entraînement par équipe, entretiens individuels, mise en situation de performance, récupération, analyse vidéo des championnats de france, etc..
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