Hier et aujourd'hui Jean Marc et Pierre Julien étaient en suivi à Nantes. L'occasion de faire le point avant la ligne droite qui les emmenera peut être jusqu'a Turin. Hier le tir était "libre" sans exercice particulier mais avec une logique d'observation et d'évaluation. L'occasion quand même pour Pierre d'enchaîner plus de 20 volées de suite en réalisant 30. Jean Marc tenait également un très bon niveau de performance.

Ce matin nous avons réalisé un ensemble de duels. Jean Marc en a remporté le plus avec une belle régularité à 118,119. Pierre a fait un 120 malgré tout. Nous avons fait ensuite un exercice de 30 dix à faire. Chaque tireur à 10 colonnes de tri spot fixées sur deux cibles. Il doit faire un 10 sur chaque spot. S'il fait 9 il retire le spot jusqu'a faire 10. Il faut fermer chaque spot et donc se rapprocher le plus possible de 30 flèches pour faire l'exercice. Cette fois ci c'est Pierre qui l'a emporté.

L'objectif est de diversifier les situations, multiplier les recherches de perf sous différentes formes. à partir de cela vous pouvez analyser votre fonctionnement face à ces différentes "attaques extérieures" génératrices de stress. Enfin vous pouvez alors developper un fonctionnement, un dialogue interne, permettant d'être performant malgré les différentes sources génératrices de stress.

L'après midi a été plus calme avec encore quelques duels pour bien se "chauffer" avant Nîmes.

Jean Marc tirera ce week end alors que Pierre est en repos.

Ce week end de rentrée après la trêve des fêtes était calme. Seb à tiré son championnat départemental avec une préparation assez faible, fêtes et vacances obligent, il score à 587 quand même et tire quelques beaux matchs dont un 119 gagnant ainsi son premier titre de l'année.

La chasse aux quotas ouvre le week end prochain. Il faudra peut être compter sur Florian Faucheur qui retrouve un bon niveau de perf avec 587 ce week end et une victoire en finale du circuit régional sur Gasse.

Les suivis ont repris leur rythme dès cette semaine. Stéphane a passé la journée de jeudi et la matinée de vendredi à Nantes. Dom était là jeudi. Pour Stéph le suivi a surtout porté sur des consolidations de choix matériel, un travail "psycho" sur l'approche du tir pour diminuer les tensions. pour Dom c'était une petite visite pour evaluer la qualité de tir avec son apex (nouvel arc pour lui). Quelques réglages de prise de grip et d'équilibre ont été necessaire. Sinon rien de spécial on attend de voir Nîmes pour savoir comment se met en place son tir. Jean Marc et Pierre Julien seront à Nantes jeudi et vendredi prochain alors que je verrai Seb à l'Insep le 14. Peu seront en compétition ce week end, Seb participe à son championnat départemental avec peu d'entraînement (vacances obligent). Pour les autres ils tireront la semaine prochaine.

L'époque est aux voeux j'en profite donc pour présenter les miens aux visiteurs de ce blog. Pour nous l'année 2008 passera par les compétitions avec un objectif principal qui sera le championnat d'europe de Vittel. La manche de coupe du monde en france revet également un intéret particulier.

On reparle de tout cela prochainement.....

Parmi les membres du collectif en action Sébastien a rendu une carte de 592. Il a monté son arc de salle vendredi soir, fait un départ samedi soir à 581, changé son système optique pour dimanche matin et tiré un score plus en rapport avec son bagage technique de 592.

Stéphane cherche encore son tir et score qu'a 579. Décevant par rapport a son 587 de la semaine dernière mais en aucun cas inquiétant car des essais de scope ont été fait durant la compétition. Le matériel est maintenant défini et la saison va pouvoir commencer en janvier.

Pour Jean Marc c'est pas non plus un grand week end, 583 et 582 sur les deux départs du jour. Quelques passages à vide sont responsables des 5 à 6 points manquants pour assurer le "smic". A noter le bon we d'hervé Dardant qui réalise un nouveau score supérieur à 590 avec un 591.